スキンケアをしっかりと行うべきなのは、年齢を重ねてからだと思っている人もいますが、そのようなことはありません。性別や年齢に問わず、スキンケアは必要です。また、スキンケアは肌に直接行うものばかりではありません。日々行うことができるスキンケアについて紹介します。

生活の中のスキンケア

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女性も男性も、なんとなく顔色が冴えなかったり、肌が乾燥しがちだったりするときがあるかもしれません。こういったトラブルが見られる場合は、全身の血流が悪くなっている可能性があります。健康な肌を保つには…

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肌荒れは外側からのスキンケアだけでなく、内側からのケアも非常に重要です。肌の新陳代謝の機能劣化を緩和したり、ホルモンバランスを整えることも、肌荒れには大変効果があります。そのためにも基本となるのは…

年齢別スキンケア

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10代はホルモンの分泌が急激に増えて、お肌が不安定になる時期です。特に思春期に入ると皮脂の分泌が増えることから、テカりやニキビといった悩みが出てきます。今まで肌荒れで悩んだことなんてなかったのに、…

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年齢を重ねると、どうしても体中の水分量が少なくなっていくものです。お顔だけでなく、体全体がカサカサしている…なんてことになっているなら、それは水分不足のサインです!アンチエイジングの基本は、とにか…

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50代になると、加齢により肌のハリが衰え、シワやたるみなどが目立ってきます。年齢を感じさせない魅力的な女性であり続けるためには、自分の肌の構造を知り、そして年齢に合ったスキンケアを行うことが大切で…